अजवाइन लगभग हर घर की रसोई में मिल जाती है। इसे आम तौर पर खाने में डालते हैं, मगर आपका बताए कि यह एक बहुत ही अच्छी औषधि है, जिसके नियमित सेवन से कई बीमारियों से राहत भी मिलती है। चिकित्सा विशेषज्ञ इसके अनगिनत फायदे बताते हैं, जिससे कई बीमारियों में राहत भी मिलती है। कहते हैं कि अजवाइन आपके पेट में अन्न को हजम करती है। सर्दी, खांसी, जुखाम में भी अजवाइन लाभयदायक है। कपड़़े में बांधकर गर्म करके सूंघने से सर्दी जुखाम से आरात मिलता है और इसका काढ़ा बनाकर भी पीया जा सकता है। कफ वाली खांसी हो, तब भी इसे सौ ग्राम अजवाइन में दो ग्राम घी व पांच ग्राम शहद मिलाकर ले सकते हैं। पेट में कीड़े होने पर अजवाइन का उपयोग लाभदायक है।
अजवाइन के प्रमुख बिन्दु
- अगर पेट खराब है तो आधी छोटी चम्मच अजवाइन को चबाकर खाएं और उसके बाद एक कप गर्म पानी पी लें, पेट ठीक हो जाएगा।
- अगर पेट में कीड़े हैं तो काले नमक के साथ अजवाइन खाएं।
- पेट में गैस होने पर हल्दी, अजवाइन और एक चुटकी काला नमक सेवन करें। इससे भी बहुत जल्दी आराम मिलता है।
- कुंदरू के फल, अजवायन, अदरक और कपूर की समान मात्रा लेकर कूट लिया जाए और एक सूती कपड़े में लपेटकर हल्का हल्का गर्म करके सूजन वाले भागों धीमें धीमें सिंकाई की जाए तो सूजन मिट जाती है।
- किसी शराब पीने वाले की आदत छुड़ाना चाहते हैं, तो दिन में हर दो घंटे बाद उसे एक चुटकी अजवाइन चबाने को दें। बहुत जल्द उनकी शराब पीने की आदत छूट जाएगी।
- अजवाइन को भूनकर उसे पीस लें। इस मिश्रण से सप्ताह में दो तीन बार दांत साफ करें। आपके दांत मजबूत और चमकदार हो जाएंगे। दांतों में दर्द होने पर अजवाइन को पानी में उबालकर पानी को गुनगुना कर लें। इस पानी से गरारे करें, दांत दर्द ठीक हो जाएगा।
- अजवाइन को पीस लिया जाए और नारियल तेल में इसके चूर्ण को मिलाकर ललाट पर लगाया जाए, तो सिर दर्द में आराम मिलता है।
- ऐसे और भी कई बताए गए एवं माने हुए सुप्रसिद्ध व रोजमर्रा जीवन में काम आने वाले कारगर नुस्ख़े पढ़ें और लाभ प्राप्त करें।
डॉ.तत्सवितु व्यास
सु-जोक थेरेपिस्ट (एक्यूप्रेशर)
एवं प्राकृतिक सलाहकार
Mob. 98272 78715