Winter and Diabetes : सर्दी का मौसम आते ही कई स्वास्थ्य समस्याएं बढ़ने लगती हैं। इन समस्याओं में सबसे बड़ी चुनौती डायबिटीज के मरीजों के लिए होती है। ठंड के मौसम में ब्लड शुगर लेवल बढ़ने की संभावना अधिक रहती है। इसकी वजह से डायबिटीज के मरीजों को इस मौसम में अधिक सतर्क रहने की … Continue reading Winter and Diabetes : सर्दियों में डायबिटीज का खतरा : ब्लड शुगर बढ़ने से बचने के लिए खाएं ये 10 फल और सब्जियां