सौंफ की चाय बनाकर पीएंगे तो चमकेगी त्वचा और पेट की कई बीमारियों से मिलेगी मुक्ति
पेट में होने वाली जलन , एसीडिटी , गैस , पेट-दर्द , डायरिया और महिलाओं में मासिक धर्म के समय होने वाले दर्द में भी सौंफ की चाय का सेवन…
डायबिटीज और कब्ज के मरीजों के लिए अत्यंत फायदेमंद है कच्चा-केला , जानिए कुछ फायदे
पोटेशियम से भरपूर कच्चा-केला आपको भरपूर विटामिन्स और एंटी-ऑक्सीडेंट्स देता है , यह आपके इम्यून-सिस्टम को तो मजबूत बनाता ही है , भरपूर ऊर्जा के साथ दिन भर एक्टिव बनाए…
हींग का पानी पीने के ऐसे असरदार फायदे , जो आपने कभी नहीं सुने होंगे
कब्ज की शिकायत होने पर हींग का प्रयोग लाभ देगा , रात को सोने से पहले , जरा-सी हींग के चूर्ण को पानी में मिलाकर पिएं और सुबह देखें असर…
दलिया सिर्फ बीमार नहीं, बल्कि हर व्यक्ति को खाना चाहिए, अनगिनत है फायदे
इसके फायदे जानकर आप भी रोज खाएंगे दलिया दलिया खाने का सबसे बड़ा फायदा तो यह है कि इससे आपका पाचन-तंत्र बेहतर कार्य करता है, और फाइबर से भरपूर होने…
नाज़ुक अंगो को घायल कर रहा आपका कठोर व्यवहार
आमाशय घायल होता है, जब आप प्रातः काल अल्पाहार नही करते हैं। किडनी घायल होती है, जब आप 24 घण्टे में 10 गिलास पानी नही पीते पित्ताशय घायल होता है,…
क्या- गला खराब होने पर गरारे करते हैं ?
सहन कर सकने योग्य एक गिलास “गरम पानी” में एक चम्मच “सेंधानमक” डालकर इस पानी से गरारे करना चाहिए। फिटकरी का एक छोटा-सा टुकड़ा भी “गरम-पानी” में घोलकर गरारे करने…
फलों का कॉम्बिनेशन बहुत जरूरी, जरा सी गलती सेहत के लिए हो सकती है घातक
आम तौर पर फल खाना शरीर के लिए काफी सेहतमंद रहते हैं, मगर अलग अलग फल एक साथ खाने में भी दिक्कत हो सकती है। इसलिए फलों का कॉम्बिनेशन समझना…
अगर एड़ी में दर्द है, तो इस तरह घर पर ही करें उपचार, मिलेगी बड़ी राहत
अगर आपकी एड़ी में कोई दर्द है, तो आप घर बैठे कुछ घरेलू नुस्खे अपनाकर उपचार कर सकते हैं। सु जोक थेरेपिस्ट (एक्यूप्रेशर) एवं प्राकृतिक सलाहकार डॉ. तत्सवितु व्यास ने…
हरी मिर्च खाने के अनगिनत फायदे, कई घातक बीमारियों से भी करेगी बचाव
आम तौर पर हरी मिर्च को सब्जी में तडक़े के रूप में प्रयोग में लेते हैं और हरी मिर्च की सब्जी बनाकर भी खाते हैं। वैसे लाल मिर्च शरीर के…
Utensils : किस बर्तन में खाना बनाना चाहिए, क्या क्या है अनगिनत फायदे, जानिए डॉक्टर की सलाह
क्या आप जानते हैं, किस तरह के बर्तनों में भोजन पकाना चाहिए। रसोई में मिट्टी, लोहे, एल्युमिनियम, कांसा, पीतल, स्टील के बर्तनों का क्या महत्त्व है, क्या इन बर्तनों का…