खांसी, सांस सरीखी कई गंभीर बीमारियों का रामबाण इलाज है खसखस, देखिएं
सर्दियां शुरू हो चुकी हैं ऐसे में इस मौसम में हमारे शरीर को अधिक देखभाल की जरूरत होती है। इस दौरान लोगों को अपने खान-पान का विशेष ख्याल रखना पड़ता…
स्वाद ही नहीं कई फायदों में भी लाजवाब होता है पनीर , जानिए 5 बेमिसाल फायदे
पनीर खाना तो हर किसी को पसंद होता है। स्वाद में टेस्टी होने के साथ यह सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है लेकिन आप जानते है कि रोजाना कच्चा…
गाय के दूध में चमत्कारिक गुण, आप भी जानकर रह जांएगे हैरान
गाय का दूध गुणों का भण्डार हैं, इस दूध से अनेक बीमारिया सही होती हैं, जिन कारणों से ही भारत के लोगो में गाय के प्रति अपार स्नेहश्रद्धा और मातृत्व…
Benefits Of Eating Nuts : डायबिटीज मरीजों के लिए ड्राईफ्रूट खाने से अनगिनत फायदे
ड्राईफ्रूट को स्वाथ्य के लिए बहुत फायदेमंद माना गया है। ड्राईफ्रूट खाने के भी कुछ नियम है, जिसका ध्यान रखना जरूरी है। अगर आप इनका सही तरीके से सेवन करते…
चावल का पानी सेहत की समस्याओं के लिए कारगर उपाय
ऊर्जा बढ़ाने हेतु तपेली में चावल पक जाने के बाद आप जब उन्हें निकालते हैं , तो बचा हुआ पानी फेंकने के बजाए पीने के काम में लीजिए , यह…
नाज़ुक अंगो को घायल कर रहा आपका कठोर व्यवहार
आमाशय घायल होता है, जब आप प्रातः काल अल्पाहार नही करते हैं। किडनी घायल होती है, जब आप 24 घण्टे में 10 गिलास पानी नही पीते पित्ताशय घायल होता है,…
क्या आप भी चाय बनाने के बाद चायपत्ती कूड़े में फेंक देते हैं ?
चायपत्ती में एंटी-ऑक्सीडेंट पाए जाते हैं। ऐसे में चोट या किसी जख्म पर चाय बनाने के बाद बची चायपत्ती का लेप लगाना फायदेमंद रहता है। उबली हुई चायपत्ती को पहले…