Menstrual Hygiene Day : हिन्दुस्तान जिंक ने मासिक धर्म स्वच्छता दिवस पर बच्चों को किया जागरूक
Parmeshwar Singh Chundwat
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Menstrual Hygiene Day मासिक धर्म स्वच्छता दिवस (Menstrual Hygiene Day) के अवसर पर, हिन्दुस्तान जिंक ने अपनी परिचालन इकाइयों के आसपास के क्षेत्रों में एक विशेष जागरूकता अभियान चलाया। इस अभियान का मुख्य उद्देश्य बालिकाओं और बालकों को मासिक धर्म से जुड़ी स्वच्छता और स्वास्थ्य के प्रति शिक्षित करना था। कंपनी ने इस दिन को खास बनाने के लिए कई राजकीय विद्यालयों में जागरूकता सत्र और गतिविधियों का आयोजन किया, ताकि इस विषय पर खुलकर बात हो सके और बच्चों में जागरूकता बढ़े।
हिन्दुस्तान जिंक ने अपने स्वास्थ्य सेवा कार्यक्रम के तहत ममता मेन्सट्रूअल हाइजीन मैनेजमेंट (Mamta Menstrual Hygiene Management) के सहयोग से यह अभियान चलाया। उदयपुर के जावर, राजसमंद के दरीबा, चित्तौड़गढ़ के चंदेरिया और भीलवाड़ा के आगुचा में शिक्षा संबल के अंतर्गत 8 राजकीय विद्यालयों में यह कार्यक्रम आयोजित किया गया। इन सत्रों में कुल 582 बालक और बालिकाओं ने हिस्सा लिया। इस दौरान मासिक धर्म से संबंधित जानकारी को रोचक और प्रभावी तरीके से प्रस्तुत किया गया, ताकि बच्चे इसे आसानी से समझ सकें और अपनाएं।
थीम और गतिविधियां
Hindusthan Zinc : इस वर्ष की थीम “टूगेदर फॉर ए पीरियड फ्रेंडली वर्ल्ड” (Together for a Period Friendly World) के अनुरूप, हिन्दुस्तान जिंक ने किशोर-किशोरियों के बीच जागरूकता बढ़ाने और स्वस्थ आदतों को प्रोत्साहित करने के लिए कई रचनात्मक और शैक्षिक गतिविधियों का आयोजन किया। इन सत्रों में बच्चों को मासिक धर्म से जुड़ी हर छोटी-बड़ी बात को समझाने के लिए विशेषज्ञों की मदद ली गई।
- पूर्व-परीक्षण: सत्र की शुरुआत में एक प्री-टेस्ट (Pre-Test) लिया गया, ताकि बच्चों के मौजूदा ज्ञान का आकलन किया जा सके और उनकी समझ के स्तर को जाना जा सके।
- जागरूकता सत्र: एक अनुभवी महिला डॉक्टर ने मासिक धर्म स्वच्छता प्रबंधन (Menstrual Hygiene Management) एप्रन का उपयोग करते हुए सत्र का संचालन किया। इस सत्र में मासिक धर्म की जैविक प्रक्रिया (Biological Process), मासिक धर्म चक्र (Menstrual Cycle), और स्वच्छता से जुड़ी जरूरी प्रथाओं के बारे में विस्तार से बताया गया।
- मिथक-विरोधी सत्र: मासिक धर्म को लेकर समाज में फैली भ्रांतियों और गलत धारणाओं को दूर करने के लिए एक त्वरित मिथक-विरोधी (Myth-Busting) सत्र आयोजित किया गया। इस सत्र में बच्चों ने खुलकर अपने सवाल पूछे और सही जानकारी प्राप्त की।
- इंटरैक्टिव गतिविधियां: सत्र को रोचक बनाने के लिए कार्ड टूल्स का उपयोग किया गया, जिससे बालिकाएं अधिक सक्रियता से हिस्सा ले सकें। इसके अलावा, विशेष रूप से डिजाइन किए गए एमएचएम थीम वाले सांप और सीढ़ी मैट (Snakes and Ladders Mat) का उपयोग करते हुए एक इंटरैक्टिव फ्लोर गेम आयोजित किया गया। इस गेम के माध्यम से स्वच्छता से जुड़े महत्वपूर्ण संदेशों को मजेदार और आकर्षक तरीके से समझाया गया।
एनीमिया और स्वास्थ्य पर जोर
Hindustan Zinc Menstrual Hygiene Day : सत्र में मासिक धर्म के साथ-साथ एनीमिया (Anemia) से जुड़ी जानकारी भी दी गई। बच्चों को एनीमिया के लक्षणों, जैसे थकान, कमजोरी और त्वचा का पीलापन, की पहचान करने के बारे में बताया गया। इसके लिए एक एनीमिया चार्ट (Anemia Chart) का उपयोग किया गया, जिसमें लक्षणों और उनकी रोकथाम के उपायों को विस्तार से समझाया गया। साथ ही, बच्चों को संतुलित आहार (Balanced Diet) के महत्व के बारे में भी जागरूक किया गया। उन्हें बताया गया कि आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थ, जैसे हरी सब्जियां, अनाज और फल, एनीमिया से बचाव में मदद करते हैं।
स्वच्छता के विभिन्न तरीके
Menstrual Health Awareness in Schools मासिक धर्म के दौरान स्वच्छता बनाए रखने के लिए विभिन्न सुरक्षित तरीकों के बारे में भी बच्चों को जानकारी दी गई। इस दौरान सैनिटरी पैड (Sanitary Pads), टैम्पोन (Tampons), मासिक धर्म कप (Menstrual Cup) और डिस्पोजेबल पीरियड पैंटी (Disposable Period Panty) जैसे उत्पादों को प्रदर्शित किया गया। इन उत्पादों के उपयोग, फायदे और सही तरीके से निपटान (Disposal) की जानकारी दी गई, ताकि बच्चे मासिक धर्म स्वास्थ्य (Menstrual Health) को लेकर सही और सूचित निर्णय ले सकें।
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Laxman Singh Rathor 
